冷门书库 - 其他小说 - 邂红颜(全)在线阅读 - 分卷阅读112

分卷阅读112

    产车间和原料检测室巡视。虽然会被其他同事认为是强出风头,但起码整个白天,安心怡都不可以找到我。

    其实我们的工作比较空泛,基本上公司里所有与生产相关的事都归我们管:从原料采购进来,检查质量是否合格;然后制订原料的配比分案进行生产,再监督生产过程是否规范,最后挑选样品检查成品是否合格。其中检验过程是利用化学方法,主要是韩雪和一个二十五六岁的大姐在做,而我、林敏、姚成还有之前公司的两个小前辈则负责其他环节。本来因为我们是新人,只是让我们先从原料、成品的数据分析开始学,我这样到处溜达既可以认为是出风头,也可以认为是偷懒,但我暂时也懒得管了。、

    原料检测室是一个小办公室,位于原料仓库和大门之间,是临时检测小宗原料的一个仪器室。我跟着一个叫万兴的哥们学了半天,基本的cao作也会了七八成,开始顶替他在这蹲点,这一蹲就是一整天。工作不累,只是磨人,因为实在太单调了。

    吃完晚饭我正准备回去洗澡,却被万兴提醒到,“我们部门是没有下班时间的,晚上最好去公司里转转,要是出什么状况可是会被扣奖金的。”妈蛋,这是什么规矩嘛,又没加班费还不给下班。

    我一个新人当然只能傻笑着点头,然后继续到检测室去蹲点。天色还没有完全黑,可已经看不到原料货车进来,一坐在椅子上发呆,突然腰又一阵巨疼:看来睡太久沙发的后遗症还没完全消呢!站起来在办公室左扭右扭,疼痛感依然不消。这时候猛的想起薛大爷给我的那本小册子还带在身上,便抱着死马当活马医的心态掏出来看看。只见扉页上用毛笔写着几个小字:。听名字很容易让人联想到里那些修仙除魔的秘籍。

    来不及称赞这几个行草小字写的很有魏晋遗风,翻开下一页也只是一句谮语:健身之法,以气为先。让我不禁怀疑薛大爷是不是看我一副很容易挨揍的面相,悄悄传给我武功秘籍。再接下来几页却全都是各式各样的动作,虽是手工绘制,但惟妙惟肖,连每幅画里人物神情都很清晰。看到这些动作,我才稍微安心了些,因为其中有一部分并不算陌生。大概是从华氏五禽戏演变而来。华佗曾有言:“是以古之仙者(长寿者),为导引之事,熊颈鸱顾,引挽腰体,动诸关节,以求难老。”大概的意思就是说,人要像熊那样晃动脖子,像鸟儿一样转动眼睛,让腰身关节经常活动,才能长寿。

    长寿我就不奢望了,只要腰疼的毛病不要经常发就很满足,起码不至于让妹子怀疑我腰疼是因为肾不好。

    里的动作分类延用了五禽戏里的虎、鹿、熊、猿、鹤,或迅猛势大,或灵巧如风。我也顾不上是不是真有传说中五禽戏让华佗双弟子吴普、樊阿都活到90多岁,而且耳聪目明,齿发坚固的奇效。将书页摊开,然后关上门模仿着书中的动作活动起来。还别说,刚连了十来分钟,腰部的疼痛确实减轻了不少,感觉有点热,却不像平常运动那样是全身发热。

    可学着学着,发现后面的动作一个比一个难,应该说对肢体的柔韧性要求越来越高。比如类似五禽戏的猿步式、鹤步式都没那么轻松,何况还是难度更高于落雁式、摘桃式等的奇怪动作,感觉腰都快断了,可就是摆不出来。

    正重复做着一个单脚独立,双手前后折回相望的动作时,一个没站稳轰趴在地。所幸手撑着地,不然肯定灰头土脸。不过我刚从地上爬起来,却听屋外有人调皮的笑到,“我说某人躲起来干嘛呢,原来在偷偷练瑜伽。藏这么好,是怕别人偷学不成!”笑声未闭,她已经缓缓推门走进来帮我将窗帘拉上,拍了拍我衣上的尘土。

    你逗我呢,这不是我大中华的五禽戏吗,怎么变成瑜伽了!

    “这是瑜伽!”我瞪大了眼睛看着面前花枝招展的妹子,有些不敢相信。一个老中医让我练瑜伽治腰痛,我怎么感觉有点滑稽呢。

    “就是呀,动作几乎一模一样,只是你做的不太标准罢了。我真的练过这个姿势。”说话间注意到我桌上立着的小册子,捧过来看了看,“你书上姿势好丰富,除了有瑜伽还有好多我也没见过的。”

    我连忙跟她解释,“是薛大爷送我治腰椎痛,我侥幸试试而已。”以免被她误会我要入邪教组织。

    安心怡惊讶地走过来好似想帮我按按腰,却没敢伸手,“要不我教你学瑜伽吧,不管是帮助练这上面的动作还是直接对颈椎都有好处。”不待我同意,她已经笑着转身跑了出去,“你等我一下,我回去拿瑜伽垫。”

    近百米的路程,小妮子硬是要跑的气喘吁吁,好像生怕我又躲起来似的。(其实你猜的没错,我就是想躲你来着)

    安心怡捂着胸口,缓和了一下呼吸,“我们开始吧?”外面如果有人偷听,一定会想歪的。

    “好的,安老师!”还好我喜欢的女优里没有姓安的,不然就太丧失了。

    安心怡脸红的不算明显,咳嗽了一声努力镇定到,“你既然叫我老师,那我就认真从头开始教你,不能马马虎虎的哟。”我先帮她接过瑜伽垫放到旁边椅子上,然后给她倒了杯水,听她继续到,“其实很多人对瑜伽都是有误区的,认为只是女孩子用来减肥的运动。其实瑜伽除了提升基本的柔韧性,它也是一种循序渐