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    胖。

为了不给大家带来不好的认知，这种干吃不胖并不是适合所有人。所以她先给大家录了一段她跑步的视频，解释了一下她为什么这么能吃。

视频里她还给特别强调了一下，让大家不要轻易模仿

：“大家好，我录这个视频是想跟大家解释一才，因为我的运动量大，所以我吃这么多没问题”

：“如果我能给大家带来开心，我很高兴，但是一般小朋友还有胃不好的，请不要一下进食太多的东西”

肖燕在cao场上跑了有20圈，一边跑一边说：“合理的运动能让人胃口变好”

:\"好了，现在大家跟我一起去，见识一下什么是真正的吃货！”

这次做饭做菜的视频是在林清远的房子里面拍的，肖燕买了五斤多牛rou，还有五花rou，羊rou和各种蔬菜。

这次肖燕拍的就是她吃烤rou的视频，各种rou在铁板上烤的滋滋作响，肖燕就用生菜裹着烤好的rou，上面再沾上超市里买的烤rou酱。

她嫌不够辣，自己还专门挑了一碗辣汁，放上辣椒，醋，小米椒，酱油，味精鸡精再用热油一泼，吃起来不要太爽！

这个视频里肖燕吃光了桌上所有的材料，吃了一小时，吃完肖燕还站起来给大家展示了一下肚子，肚子仍然是平平的。

视频里肖燕还特别强调：一般同学不要学我哟！

这个视频一传上去，底下就有人认出了，这不是F大的cao场吗？

底下又开始有新的要求，既然是f大的官微都艾特了肖燕，他们就要肖燕带他看一看F大，底下有人要求肖燕拍s大全景。

肖燕看到粉丝们的要求，又录了一个在f大健身房的健身视频。

视频里肖燕表示，如果想要一个健康的身体，吃饱了喝足了，肯定要锻炼一下。

首先在跑步机上快走十分钟，然后去器材区。卷腹一百个，仰卧引体向上五十个。

什么是真正的大神？这才是真正的大神呀。

这时她微博地下那些喷她，说她光吃不胖是作秀的，说视频时剪辑多的，等等等。

这些谣言不攻自破，没办法，如果这大家都有肖燕这运动量，估计谁都能干吃不胖。

这又能吃，又能跑，还时不时的放一个跑步的视频

为了让大家不要盲目的跟着她一起吃，她每段吃饭视频之前和之后都要放段运动的视频。

做俯卧撑，仰卧起坐，平板支撑，引体向上。

“论一个吃货的自我修养”又一个微博话题形成了！

肖燕真没想到自己竟然会通过这种方式出名了，之前苦心经营精心拍摄的视频，竟然没有自己吃饭和跑步吸引人。

虽然之前的粉丝也很多，但是比起现在井喷式的激增，还是差了很多。

看来吃永远是不伍的，民以食为天，这句话真的没错！

肖燕决定做美食博主兼职做吃播，现在还没有专门直播的软件，只能先录好视频，视频最重要的就是剪辑和后期。

对于特效大神来说，没有一块绿幕搞不定的事，如果一块不行，那就两块！

这只是说一下后期的重要性，肖燕只是想把自己的视频做的更精致一点，希望画面感能更强一点。

这时后期大神林清远上线了，有个万能男朋友真是好啊！

人家不论是RR还是AE都运用的炉火纯青，至于ps那更是不在话下。

现在负责拍摄的是林清远，后期做字幕的也是林清远，还有各种音频特效，像什么卡通人物表情包，全都是林清远在做，肖燕只负责吃吃就好了。

现在肖燕的微博定位就是健身达人加资深吃货。

肖燕用她的实力证明，自己不但能吃而且还能跑，每天跑个五六万米，这种高强度的运动，跑的底下的小黑粉们无话可说！

自从在微博上火了之后，肖燕走在校园里面，偶尔也会有人对她指指点点。

还有人会来跟她合照，第一次见到有照相要求的粉丝，肖燕还是很激动的。

现在宿舍里的四姐妹吃饭的时候都会特意照顾肖燕一下，生怕他吃不饱

肖燕怎么说都没有用，只有在大量运动之后，她才会那么的能吃，不是一直都能这么能吃的，可是她们每次都会多给她打一份饭。

好吧，为了消耗这些能量，肖燕吃完饭就得出去跑步，这也算是一种良性循环吧，反正肖燕现在的身材是越来越好了。

肖爸肖妈在家里面不怎么玩微博，虽然他俩不玩，可是有相熟的朋友家，亲戚相家亲戚孩子玩微博的。

当他们知道肖燕一顿能吃一大盆rou，还不停的在cao场上跑步时，他们可是吓了一跳，这听起来怎么这么不正常啊！

肖爸还专门打电话过来，问她是不是压力太大，其实没什么，只是能吃点而已。

好吧，这可能就是吃播的烦恼，爸爸mama总是担心她吃坏身体，其实她真只是胃口特别好而已。

因为吃饱了之后就要去消耗一下能量，所以肖燕最近的运动量大大增加，无处释放的精力该怎么办呢？

肖燕就报名马拉松比赛，她现在在跑圈里也算是出名人物了。反正只要有她的马拉松，要么久是冠军，要么就是亚军，只要去了就肯定能拿个奖回来。

最近f卫视的生活观察栏目邀请肖燕去做客，因为有肖燕的那一期，收视率特别的好，节目组也慢慢的摸清了大家的额喜好，原来大家喜欢这种类型的！

所以领导决定加一个专访，一方面是想向大家证明一下肖燕不是他们请来的托，另一方面他们也是真的很好奇肖燕为啥那么能吃。

好吧，虽然肖燕在微博上放了那么多跑步的视频，可是总有人不信。

橘子卫视专门就肖燕的食量问题和大家来了一个讨论，如果再不说明的话，橘子卫视微博底下就要被攻陷了。

各种说肖燕是托，是事先埋伏好的。

正好趁着微博热度还在，再做一个关于肖燕的访谈，肯定能提高栏目知名度。

为了让节目更有看点，他们专门请医生给肖燕做了个体检，让她吃和上次同样份量虾和rou，然后通过X光来看她吃之前和吃之后胃里的变化。

肖燕表示没问题，是事先要先运动一下，她也想借此机会证明给大家看。

之前肖燕在微博上发的跑步的视频，老有人说是视频剪辑合成的，肯定是多次跑步合在一起。

正好这次是在电视台里面，电视台里的人全程跟踪的，就像上次跑马拉松一样，跑过之后去吃了同样份的饭，和上次一样的饭。

吃过之后，节目组里的人带他去照了x光，在X光的照射下，肖燕体内胃的情况被看的清清楚楚。

肖燕这次可是全程没有去过厕所，胃竟然只是比平常的胃大了